新型冠状病毒来势汹汹，令这个假期与往常不太一样。各地学校延迟开学，孩子们的新年出行计划也被迫取消，打开电视，刷新手机，看到的是各种身着防护服，戴着口罩被包裹严实的医护人员。这样突然出现的不寻常的气氛多多少少给孩子带来了恐慌与畏惧。
面对孩子的畏惧心理，家长该如何细心开导孩子呢？
1. 正确面对恐慌
疫情期间，面对传播迅速的病毒与传播者的不确定性，焦虑和恐惧都属于正常反应，家长可以让孩子正面面对，不要在孩子面前装作无所畏惧的样子。
中国心理学会心理咨询师工作委员会副主任、中国科学院心理研究所教授林春认为，家长们要保持适度的紧张和警觉，承认并接纳自己的恐惧，同时引导孩子认识并接纳自己的紧张情绪，通过科学的防疫措施和合理的生活学习来规避风险。
家长可以借助有关新型冠状病毒的绘本向孩子解释，减轻孩子的紧张与恐慌。
2. 教会孩子自我防护
目前，已确诊感染新型冠状病毒的病人中幼儿所占的比例还比较小，但由于自身免疫力低，尤其是幼儿更易感染呼吸道疾病。家长需要教会孩子必要的自我防护：按时洗手、尽量避免出门、出门正确佩戴口罩、出门时与他人保持一定距离，全面做好防护工作。
3. 提高效陪伴，让孩子健康成长
疫情在家期间，不妨借此机会增进一下亲子关系，这是父母和孩子之间相互了解的好机会。居家隔离的同时，也提醒广大家长把孩子的身心健康放在第一位，科学的安排孩子的学习与锻炼时间。
培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯：勤洗手、适当锻炼提高免疫力，按时休息做到劳逸结合。利用互联网络一起学习，让亲子相处方式多样化。
4. 带孩子认识“城市保卫者”，学会感恩
尽管新型冠状病毒肺炎对我们的生活造成了不容小觑的负面影响和恐慌，但在此期间，仍有一批勇敢的人在为保卫我们的家园坚守在自己的岗位，与病毒抗击着。
冒着被感染风险在前线救治患者的医护人员；日夜忙着研究抗病毒药物的科学研究者；埋头苦干，争分夺秒建造雷神山医院的建筑工人们；还有那些为灾情捐赠的热心公益者们，都在尽自己所能帮助需要的人们。都是值得讲给孩子听，是让孩子学习优秀品质与坚韧毅力的榜样。
新型冠状病毒疫情是一场艰难的战役，我们所有人都身处其中，孩子的生活也难免受到波及。家长们在保障自身安全的同时，也要保护好孩子，做好孩子的防护工作，安排好孩子的日常生活，在父母爱的陪伴下一起面对疫情。
