前两天，

北京一夜之间就变“黄”了，

朋友圈、热搜，

瞬间被10年一遇的超强沙尘暴刷屏了。

皇城变“黄城”

外媒更是直呼“宛如世界尽头”。

而作为幼教人，

我们应该看到背后的教育契机，

给孩子讲讲沙尘暴的故事。

什么是沙尘暴？

沙尘暴是沙暴和尘暴的总称。

强风将地面的大量尘土卷起，

使得水平能见度小于1千米。

这种挟沙风暴给我们带来的危害是无法估量的。

沙尘暴与疾病

沙尘暴带来的浑浊天气，

给我们的安全健康带来了隐患，

通常会引起下面的疾病：

眼病

眼周或双手的沙尘如果不及时清理干净，

不经意的一次揉眼，

都有可能带来细菌性和病毒性眼病，

引起眼睛疼痛、流泪。

过敏疾病

沙尘暴可以把过敏原从遥远的地方带到本地，

有些在本地没有过敏史的人，

在这时可能会出现过敏反应，

常见的有过敏性鼻炎、皮肤瘙痒症。

呼吸系统疾病

沙尘暴的主要特征就是空气质量差，

那些呼吸道比较脆弱的人，

很容易在这种天气下，

出现干咳、咳痰、咳血，

甚至还会引起高烧。

如何保护自己？

保持室内湿度

有研究表明，

50%-60%的相对湿度对人体最为舒适。

沙尘暴天气里，

空气异常干燥，很容易上火，

会加重呼吸系统疾病。

家长和老师可以在室内使用加湿器，

或者用洒水、湿拖把拖地等方法，

以增加空气湿度。

多喝水，多吃水果

因干燥引起的上火，

会出现排便困难的情况。

平时给孩子多喝粥类、汤类、茶水、果汁等，

以此来增加机体水分含量，

加快体内各种代谢废物的排出。

做好挡沙尘工作

沙尘暴天气下最好不要带孩子出门，

若非要出门的话，

一定要做好相关的防护工作。

戴好口罩，

可以防止有害气体进入呼吸道；

戴上帽子和丝巾，

可以减少尘沙给肌肤带来的瘙痒感；

戴上风镜，

可以减少眼睛感染的几率。

做好及时清洁

回到家后，

要给孩子漱漱口，

清理一下鼻腔，

减轻感染的机率，

如果条件允许的话，

可以洗个澡换身干净的衣服。

面对恶劣的天气，

家长和老师不必慌张，

只要做好防护，合理膳食，增加饮水量，

就可以让孩子平安度过。

当然，如果你很幸运，

没有遇上沙尘暴，

也可以把这些事情讲给孩子听，

了解背后的故事，

才能更发人深省。