立夏，

夏季的第一个节气，

表示孟夏时节的正式开始。

此时，温度明显升高，

炎暑将临，雷雨增多，

农作物进入旺季生长。

春生夏长，万物自此走向繁茂。立夏不仅给予我们时间的意义，更让我们学习领悟，懂得成长的道理。今日立夏，可以把这些知识讲给孩子，让他们在夏日里茁壮成长。

立夏·由来

立夏”节气，在战国末年就已经确立了，预示着季节的转换，为古时按农历划分四季之“夏季开始”的日子。

《月令七十二候集解》曰：“立，建始也，夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”，即“大”的意思，是说春天播种的植物已经直立长大了。

立夏·三候

一候蝼蝈鸣

蝼蛄开始在田间鸣叫，

稻花香里说丰年，

听取蛙声一片。

二候蚯蚓出

我们能够看到，

蚯蚓掘开湿润的泥土 ，

活泼地钻土入地，

像是指挥万物复苏的“提调官”。

三候王瓜生

王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长，

只待迎接收获的季节。

立夏·习俗

吃立夏饭

这一天，

按照中国人的传统习俗，

用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆，

拌合白粳米煮成“五色饭”，

后演变改为倭豆肉煮糯米饭，

称为“立夏饭”。

立夏吃蛋

天气渐渐炎热，

人们容易四肢无力、食欲减退，

称之为“疰夏”。

立夏吃蛋，

能预防这些苦夏症状，避免疰夏，

因此，立夏吃蛋的习俗一直延续到现在。

立夏·诗词

《立夏前一日有赋》

明 · 杨基

渐老绿阴天，无家怯杜鹃。

东风有今夜，芳草又明年。

蚕熟新丝后，茶香煮酒前。

都将南浦恨，聊寄北窗眠。

《读山海经 · 其一》

东晋 · 陶渊明

孟夏草木长，绕屋树扶疏。

众鸟欣有托，吾亦爱吾庐。

既耕亦已种，时还读我书。

穷巷隔深辙，频回故人车。

欢言酌春酒，摘我园中蔬。

微雨从东来，好风与之俱。

泛览周王传，流观山海图。

俯仰终宇宙，不乐复何如？

人生当如初夏，

时刻昂扬向上，

永远自强不息！

愿孩子们融入初夏的活力与热情，

茁壮成长。