不少家长心中一直有个疑惑,为什么孩子在幼儿园懂礼貌、守规矩,而在家就变得懒散没规矩,俨然一个“小霸王”？
是什么原因导致孩子的“两幅面孔”？我们有什么方法来改变？
别急，看完这篇文章你就有答案啦~
面对一个任凭你怎么说，都充耳不闻的孩子，面对你说你的，他做他的孩子，你会hold住体内的洪荒之力，克制“河东狮”的方法吗？你的吼叫是否成为你和孩子沟通的常用模式？你是否会反思这种模式的效用度极低导致你需要阶段性升级吼叫模式？
据《红星新闻》报道的一份调查显示，全国超过89%的家庭在教育孩子时，会采取吼叫的方式。西班牙《妈妈总是吼我》的绘本，也讲述了一个孩子和一个妈妈的故事。
早上起床时，妈妈会用吼叫声，喊他起床；当他磨磨蹭蹭时，妈妈也会大吼大叫；在孩子的心里，妈妈永远都是一个张大嘴巴的人，像是要把他吃掉的怪兽，让他很害怕。每当妈妈吼他的时候，他都是闭着眼，用手捂着耳朵，甚至有时是瑟瑟发抖的。不过，虽然妈妈很喜欢吼他，他还是很喜欢妈妈大声地吼他：“我爱你”。虽然这句话还会伴随着另一句吼：“快关灯睡觉”。
妈妈吼孩子，并不是不爱孩子，而是希望孩子成为一个更好的人。可这种以爱的名义去吼孩子，只会让孩子陷入深渊。很多人不知道，吼孩子会让孩子在生理上受到伤害。
美国密歇根大学一项实验表明，情绪受伤和身体疼痛感，在大脑的区域反应图示非常相像。当父母对孩子大吼大叫时，孩子的身体也会有一系列的痛苦反应：胸闷、头疼、食不下咽、腹胀、消化不良、腹痛…… 这些身体上的痛苦感受，会影响孩子生长激素的分泌，从而阻碍孩子身体和身高的发育。
哈佛医学院副教授MartinA. Teicher和他的团队研究发现：经常被吼的孩子，他们大脑中的杏仁核会被不断刺激，海马体（记忆形成的关键脑区）和胼胝体（连接左右脑的神经纤维束）体积缩减。孩子的记忆力和反应速度明显下降，孩子整个智商都受到直接影响！
而且，父母的大吼大叫，也是造成孩子性格缺陷的元凶。他们会有一种低我价值感，认为自己比别人差,并且孩子在未来解决问题时，也将习得这种方式 ，在孩子“中毒”的同时，随着幼儿的成长，也将逐渐拉开父母和孩子之间的距离，让亲子关系变得剑拔弩张。
实际上，“吼”只是一种情绪的宣泄，不是解决问题的根本办法。美国著名亲子教育专家罗娜·雷纳曾在《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》这本书中，提到过「停止怒吼」的方法——ABCDE法则。
第一步
自问（Ask）
心理学上有一个“情绪判断优先原则”。即人们遇见问题时，情绪瞬间就“跑”了出来，比智力更快。如果让情绪主导我们，就会影响判断的准确性。所以当我们意识到情绪来了，想对孩子开始狮子怒吼了，我们先要“扪心自问”一下：我现在生气了，我要改变一下，我可以怎么做呢？一旦能这样想，说明我们已经慢慢让理智战胜了自己的情绪。
第二步
呼吸（Breath)）
调理情绪的第一步，只要孩子是安全的，我们可以先离开一下，深呼吸，让自己冷静下来。
第三步
平静自我（Calm yourself）
开始调理自己的情绪，尝试自我安慰，孩子犯错是难免的。一定要等到自己情绪平静下来后，才去与孩子沟通。因为只有平静的沟通，才是有效的沟通。
第四步
确定孩子的需要（Decide）
孩子在不同的年龄，因不同的性格，犯了错并不是故意的，而是传达一种信息，希望获得关注还是渴望安慰。大型亲子类节目《超级育儿师》里有一个妈妈，带着孩子去菜市场买菜。孩子走路累了，她吼；孩子问她问题，她也是吼，觉得孩子很烦，总是各种要求，其实，每一次孩子都有自己的需求。
走路累了，他希望妈妈能等等他，遇见不懂的问题，他想搞明白，所以才喊她。可她呢，每次都是不管不问，劈头盖脸一顿吼。当育儿师把她吼孩子的话录下来，放给她听，她崩溃地蹲下来。
第五步
同理心（Empathize）
我们试着把自己放在孩子处在的环境中，去感同身受孩子的想法。假如在工作上，我们做错了事，会不会担心领导批评或者指责。当孩子犯了错，我们应该有同理心。多包容孩子，了解事情的来龙去脉，以及孩子的需求，这样的沟通才是有效的。用稳定的情绪面对孩子，有技巧地让孩子听话是一种教育智慧。
错位的沟通，像是两条相交之后的平行线，越来越远，直至万水千山，直至心成沟壑。真正的教育，是学会和孩子进行有效沟通。
尹建莉说：“教育孩子，无非是好好和他说话，不着急不发火，做到这一点，就成功百分之八十了。”
从今天起，打造良好的家庭沟通模式，戒吼戒躁，像是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂，静待花开。
