“我要回家，我要妈妈……”入园两个星期了，班上其他孩子都逐渐适应了幼儿园生活，在园情绪也基本稳定下来。可悠悠却不然，每天来园依然哭闹不止。开学初期，我们会遇到很多像悠悠这样的孩子，孩子为什么会有这样的表现？面对这样的孩子，我们应该怎么做呢？
什么是分离焦虑
首先，我们要知道什么是分离焦虑，分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安，或不愉快的情绪反应。英国精神分析学家约翰·鲍尔比（JohnBowlby）通过观察把婴儿的分离焦虑分为三个阶段：
反抗阶段——嚎啕大哭，又踢又闹；
失望阶段——仍然哭泣，断断续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝；
超脱阶段——接受外人的照料，开始正常的活动，如：吃东西，玩玩具，但是看见母亲时又会出现悲伤的表情。
出现分离焦虑的因素
首先，要考虑家庭的因素。家长的教养方式是孩子入园适应快慢的重要因素。实践证明，平时不娇惯孩子，注重幼儿独立能力培养，鼓励孩子探索新环境和与新伙伴一起玩的家庭，孩子在入园的适应期就较短，情绪问题也较少，而那些溺爱、一切包办代替的家庭中的孩子则需要较长的适应期。
其次，要考虑孩子自身个性与经验的影响。在德培（DAP）教育的“幼儿入园前测评”中提到：偏静态特质的孩子表现为性格内向、安静胆小，需要较长的时间适应幼儿园生活，偏动态特质的孩子性格外向、活泼大胆，更容易适应幼儿园的生活；在入园之前有与家长分离经验的孩子出现分离焦虑的几率会很小，那些从未离开过家长的孩子更容易出现分离焦虑的现象。
如何缓解孩子的分离焦虑
1、阳性强化法。心理学中的正强化法也称阳性强化法，是行为矫正中最基本的方法，指当幼儿从事某一良好行为时，即刻给予他所喜欢的强化物，以此来提高行为发生率的一种矫正方法。比如：当孩子自己脱下衣服躺在床上时，对孩子说些鼓励的话语，“你是个勇敢的孩子，可以自己睡觉，老师就在你身边陪着你……”等。通过这种方式增加孩子的安全感，减少对父母的依赖。
2、游戏引导。游戏能缓解孩子紧张的状态，给孩子们带来巨大的快乐。因此，在开学初，可以与幼儿玩一些新颖的、有趣的游戏活动，这不仅能消除孩子相互之间以及与教师之间的陌生感和恐惧感，缓解分离焦虑情绪，而且还可以使幼儿对新环境产生新鲜感，帮助孩子缓解分离焦虑。
3、正向引导。父母传递给孩子的情绪和信息也非常重要，如果家长一见到孩子就把自己的情绪表现出来，或者这样问孩子：“今天你哭了吗？有没有人欺负你？老师凶不凶？批评你了吗……”，本来孩子见到父母后心情已经好转，受到父母的影响突然就委屈地哭起来，甚至会说以后再也不想上幼儿园了。
4、家园共育。我们可以引导家长给孩子讲述有关上幼儿园的绘本故事，使孩子感觉上幼儿园是件快乐的事情，抵消孩子害怕上幼儿园的情绪；多抽出时间关心、照顾孩子，让孩子明白，父母只是暂时离开，每天下班后都会来接他/她；到了周末，带孩子多外出散心，释放压抑的情绪。
心理学研究表明：心理焦虑时间过长，会影响幼儿智力、个性和社会适应性的发展。幼儿不愉快的情绪，必须通过有效的途径加以排解和疏导，才能有效促进幼儿的身心健康。我们应该在关注孩子身体健康发展的同时，更多地关注孩子的心理健康，让每一个孩子都能够健康、快乐地成长。
