大肌肉动作的练习在很多活动中都会涉及。需要强调的是，充满活力的，积极的游戏不仅对于肌肉的发展很重要，而且对于儿童养成终生的健康习惯也很重要。DAP教育认为，儿童每天都必须有机会自由的活动，对运用大肌肉参与充满活力的运动有一些建议给到老师。

l 环境--室内环境应该为儿童进行运动留出足够的空间。室外区域应提供大量参与多种大肌肉运动的机会。

l 设备--铁环、跳绳以及球类等物品可以促进运动。

l 热情--作为教师，要做一个积极运动的榜样。

l 态度--帮助儿童理解运动为什么重要，培养他们对健康的积极态度。

   户外游戏

尽管儿童在户外时喜欢自由地进行活动，教师应该提供并积极参与到促进儿童大肌肉动作发展的预先规划的活动中来。随着年龄的增长，儿童喜欢一些非竞争性游戏，如“木头人”、“红灯绿灯”等运动和控制兼有的游戏。但是要谨记，让儿童相互竞争是不恰当的。利用现有的需要翻越、爬行穿过或者跳过的地方，来组织一个户外的障碍跑，幼儿会非常喜欢，也得到了锻炼的机会。彩虹伞的游戏中，让幼儿抓住伞的边缘，可以强化他们向上、向下、上方、下方等概念，也可以鼓励他们之间相互合作。教师和儿童能够发挥多大程度的创造性，户外活动区域就能在多大程度上促进儿童的学习和发展。

积木游戏

积木可以支持所有领域的发展，当儿童在积木游戏中起立、弯腰、伸展、伸手、转身以及操作和平衡各种类型的积木时，将使大肌肉动作和小肌肉动作都得到运用。而且积木可以促进儿童概念的学习（大和小、长和短、上方和下方）；是他们学习匹配、异同以及分类的一种自然载体；使数量、加减、重量及平衡等许多数学和科学概念得到应用；使许多与形状、大小和式样相关的词汇和形象记忆得以扩展；引发儿童的创造性、解决问题能力的发展和角色扮演游戏；鼓励儿童间合作玩耍；带给儿童满足感、成就感和自我价值感。积木无疑是一种可以满足儿童多种需要，提供多种发展机会的多用途材料。

教师需要根据儿童的需要来把握参与积木游戏的方式。通过观察教师可能发现，有些儿童不愿意进入积木区，而有些则经常积极有创造性地使用积木。所以教师需要鼓励那些不太乐于使用积木的儿童来参加积木游戏，而帮助那些经常使用积木的幼儿进行拓展游戏。在同儿童谈论他们的积木建筑时，最好使用描述性而不是评价性的语言。可以讨论的话题包括所使用恶毒积木的名字，积木摆放的位置，其中有多少块，以及积木之间是如何平衡和链接的等等。谈论时教师要向儿童传达出你已经认真看过他的建筑的信息，可以通过使用新的词汇来促进儿童的语言发展，并鼓励儿童仔细地观察作品。

教师也可以鼓励儿童将积木游戏扩展为戏剧表演游戏。积木可以帮助儿童将经验再度创造或表演出来，或者扮演周围熟悉的人的角色。有多种道具可以促进戏剧表演。木制或塑料的车辆、动物以及人物形象都是传统的积木道具，其他一些附属物可以包括一些经常放在戏剧表演区、操作区、感统区及美术区中的物品。为了拓展积木游戏，可以把积木区同戏剧表演区合并起来。积木游戏的一个特点是其相对短暂性。在整理时间，属于“可回收材料”的积木一般要被放回到教具柜上去。教师可以拍下积木建筑的照片，可以让幼儿带回家，或者放进班级相册里、或者进行展示。同样，将儿童搭建的作品放入ppt或视频中，可以在与家长见面时分享。送给儿童家长关于儿童的积木作品赞扬的字条也可以凸显积木活动的重要性。儿童也可以口述关于他们的积木建筑的故事，教师以文字形式将他们的创作保留下来。

（文章来源：中国德培教育研究院  安宁）